猪肝猪血汤 宝宝补铁专用汤
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credit孤独
都知道猪肝是最补铁的，胆固醇含量也高，所以也不能多吃，缺铁的宝宝少不了猪肝汤，每周吃2到3次。
食材
猪肝
适量
猪血
适量
肉沫
适量
蒜
适量
盐
少许
步骤
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1. 猪肝要用面粉多洗几遍 洗去血水！ 也可以去腥 -
2. 肉沫 肉片都可以 少油肉沫和蒜末炒香放少许盐不要一次放够出锅后还会放一次的！
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3. 一次加够水 大火烧开
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4. 倒入猪肝和猪血中火煮开 出锅 少许盐和鸡精
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5. 不爱吃猪肝的宝宝把猪肝加点汤打成肝泥汤！
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