猪心红枣莲子枸杞汤
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昊英争
安神助睡眠的一款汤
食材
猪心
一个（或者半个）根据人数来定
红枣
15个
枸杞
一小把
莲子
一小把
步骤
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1. 把猪心切开两半！然后猪心放在锅里把死水煮出来！切块！放在煲汤锅备用！切几片姜片一起 -
2. 准备莲子红枣枸杞各一小把
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3. 红枣可以多放！根据自己的喜欢
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4. 最后中小火炖半小时就差不多了！在炖20分钟的时候放枸杞！炖好之后根据自己的口味加适量的盐
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5. 好了！出锅！我用小火炖了40分钟左右的成品！我个人喜欢这个汤！经常煲！可以安神助睡眠哦
小贴士
猪心还可以和冰糖一起炖！只是看个人喜好！