冬菇鸡腿肉饭
8.6万热度
9收藏
收藏
|
忌杜鞘耐蝗
冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。冬菇嫩滑香甜,干菇美味可口,香气横溢,烹、煮、炸、炒皆宜,荤素佐配均能成为佳肴。
干冬菇有一股芳香气味,而鲜冬菇并没有。主要原因是鲜冬菇加工制成干冬菇时,当用热力驱去水份时,不论日光或火焙,冬菇内部的酵素产生化学反应,将部份品质变为芬芳香味,这些便是我们喜爱的冬菇味。冬菇鸡腿肉饭的做法。详细步骤请看视频。
干冬菇有一股芳香气味,而鲜冬菇并没有。主要原因是鲜冬菇加工制成干冬菇时,当用热力驱去水份时,不论日光或火焙,冬菇内部的酵素产生化学反应,将部份品质变为芬芳香味,这些便是我们喜爱的冬菇味。冬菇鸡腿肉饭的做法。详细步骤请看视频。
食材
香菇
适量
双孢菇
适量
鸡腿
适量
耗油
适量
方竹笋
适量
其他材料
请看视频
步骤
-
1. 准备食材。
-
2. 简要步骤:1、鸡腿去骨,切块,加入盐、胡椒粉拌匀。2、香菇、双孢菇、方竹笋焯水,然后冷水冲凉。3、锅内适量油,鸡腿肉炒变色,倒出多余的油。4、加入蒜、耗油、老抽,翻炒上色。加入适量水。5、再次放入香菇、双孢菇和竹笋,中火5分钟。6、大火,加入水淀粉,葱。
小贴士
详细步骤请看视频。