一个人吃的卤肉饭(使用油葱酥和油膏版本)
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慈祥contrast
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食材
五花肉
100克
洋葱
半个
鸡蛋
1个
米酒
20克
油葱酥
6克
金兰油膏
15克
香菇
2朵
冰糖
2克
姜
2片
香叶桂皮八角
适量
五香粉、白胡椒
半小勺
步骤
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1. 将整块五花肉放入凉水锅中,大火将水煮沸,然后继续闷煮10分钟。肉捞出晾凉,然后切成1厘米见方,约3厘米长的肉丁。鸡蛋洗干净后可以在这步一起煮,和肉同步捞出,过凉水剥开。
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2. 洋葱切条,热锅热油炸至产生金黄色。勤翻炒,略糊也没关系,后面会继续煮。
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3. 将洋葱盛出,留葱油将香料及姜片煸香,放入肉丁,不停翻炒至肉析出大量油。
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4. 倒掉锅中的油,开小火,放入米酒、油膏、冰糖,这一步我先把调料称好放在一个碗里直接倒到锅里,如果心里有数也可以直接放。
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5. 翻炒均匀后由炒锅转入汤锅,加入沸水至没过肉丁2厘米左右,炒锅也用沸水荡一下,把粘锅的调料倒入汤锅。
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6. 加入洋葱,油葱酥,五香粉,白胡椒,鸡蛋,搅拌均匀,水沸后转小火闷煮2小时左右,要勤看锅添水,最后加盐调味,收汁。
小贴士
可以烫颗小油菜同食,清口解腻。快做好的时候别忘了焖米饭
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