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干炒牛河|美食台
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温柔的高韵祁
干炒牛河是再地道不过的广东小吃了, 好的干炒牛河油润不沾,吃完盘底干净、没有多余的油和汁水。要点在于炒河粉,嘉宾李强传授了小秘诀:炒河粉之前,锅里也要油和蛋黄润过,可以避免粘锅;这样做出来,芽菜脆口,河粉干爽,牛肉嫩滑,热辣辣一盘,够镬气!
食材
新鲜河粉
350克
牛肉
200克
韭黄
200克
小葱
50克
豆芽
50克
鸡蛋
1个
老抽
适量
生抽
适量
适量
淀粉
少许
少许
花生油
适量
步骤
  • 1. 首先将牛肉切片,加生抽、老抽、糖,充分抓匀,直到碗底没有酱汁;再分别加少许蛋清、水淀粉、蛋黄,每加一次都要抓匀;
  • 2. 绿豆芽掐去头尾后,掐成十厘米左右的小段,备用;
  • 3. 接下来调配料汁,取一只碗,倒入生抽、老抽、盐、糖,搅拌均匀;
  • 4. 开大火将炒锅烧热,烧至冒烟,倒入150克油,下牛肉,迅速划熟;
  • 5. 另起一锅,用猛火,烧热后倒油,等油温烧至大约160度时,倒入蛋黄快速炒散,盛出;
  • 6. 再下河粉煎熟,用筷子轻轻翻动,等河粉热透变软,炒出香味就可以盛出了;
  • 7. 炒锅再次开最大火,烧到微微冒烟时,倒油,放豆芽、葱白段爆香, 加河粉、牛肉翻炒;然后倒入之前调好的料汁,炒至汁水收干,颜色均匀;
  • 8. 最后放韭黄、葱段炒匀,即可出锅;
  • 9. 一锅镬气十足的干炒牛河就完成了。
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