干炒牛河｜美食台
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妄熙迟
干炒牛河是再地道不过的广东小吃了， 好的干炒牛河油润不沾，吃完盘底干净、没有多余的油和汁水。要点在于炒河粉，嘉宾李强传授了小秘诀：炒河粉之前，锅里也要油和蛋黄润过，可以避免粘锅；这样做出来，芽菜脆口，河粉干爽，牛肉嫩滑，热辣辣一盘，够镬气！
食材
新鲜河粉
350克
牛肉
200克
韭黄
200克
小葱
50克
豆芽
50克
鸡蛋
1个
老抽
适量
生抽
适量
糖
适量
淀粉
淀粉
水
少许
花生油
适量
步骤
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1. 首先将牛肉切片，加生抽、老抽、糖，充分抓匀，直到碗底没有酱汁；再分别加少许蛋清、水淀粉、蛋黄，每加一次都要抓匀； -
2. 绿豆芽掐去头尾后，掐成十厘米左右的小段，备用；
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3. 接下来调配料汁，取一只碗，倒入生抽、老抽、盐、糖，搅拌均匀；
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4. 开大火将炒锅烧热，烧至冒烟，倒入150克油，下牛肉，迅速划熟；
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5. 另起一锅，用猛火，烧热后倒油，等油温烧至大约160度时，倒入蛋黄快速炒散，盛出;
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6. 再下河粉煎熟，用筷子轻轻翻动，等河粉热透变软，炒出香味就可以盛出了；
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7. 炒锅再次开最大火，烧到微微冒烟时，倒油，放豆芽、葱白段爆香， 加河粉、牛肉翻炒；然后倒入之前调好的料汁，炒至汁水收干，颜色均匀；
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8. 最后放韭黄、葱段炒匀，即可出锅；
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9. 一锅镬气十足的干炒牛河就完成了。
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