沙茶牛肉煲
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会比你快乐
这是一道非常简单的家常菜肴,不需要太多调料,也不需要复杂的烹饪技巧,很适合家庭制作。也非常适合这个初冬季节,尤其是家里有老人孩子的,在寒冷的天气里,炖上一锅沙茶牛肉煲,热气腾腾,香味袭人,全家老小都喜爱
食材
牛肉
600克(最好是带点肥的牛腩)
芋头
一个(或萝卜)
葱
适量
姜
适量
沙茶酱
2大匙
生抽
3大匙
老抽
1大匙
步骤
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1. 牛肉切约5公分的大块,放入锅中加清水和葱结烧开,5分钟后关火用热水冲洗干净
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2. 锅烧热加适量油,下姜片煸出香味
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3. 下焯过的牛肉块略煎至表面微黄
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4. 烹入料酒,加沙茶酱和酱油
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5. 炒匀后加入3杯热水,水位约高于牛肉3-4公分
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6. 烧开后转小火炖煮2小时左右,至用筷子可以轻松戳穿牛肉
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7. 芋头(萝卜)去皮切块,如用萝卜先用清水煮10分钟捞出
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8. 放入牛肉锅中一起炖煮15分钟左右
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9. 至芋头(萝卜)酥软入味即可
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