空气炸锅煎鲅鱼
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繁华葬悲情昆峰
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时间: 30分钟-1小时
食材
鲅鱼
2条
步骤
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1. 把鲅鱼打花刀,抹油放入空气炸锅中,180度10分钟。
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2. 锅里放油,爆香葱姜蒜,放入煎好的鱼。
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3. 倒料酒,蚝油,酱油,糖等调味料。然后加入开水。炖煮,直到汤收干。
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4. 5555看孩子,汤收的太干了,不过鱼还是很美味的。
小贴士
花生皮衣,有很好的补血效果。所有花生浸泡的时间不要太长,烤的时候注意不要烤焦了!
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