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红豆紫米胚芽粥
5.7万热度
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径吩丫焉晨
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时间: 10-30分钟
食材
红豆
适量
紫米
适量
小麦胚芽
适量
步骤
  • 1. 红豆紫米各一份,干豆,混合洗净
  • 2. 放入豆浆机,加入水到最低水位限,按下干豆豆浆按键
  • 3. 出锅后撒上小麦胚芽,切记,小麦胚芽不要煮,最高温不要超过90度,所以我用撒的,如果冲泡,请用80~90度的水
  • 4. 附上胚芽说明,大家可以百度百科下,确实是好东西
小贴士
不同的玉米粉、面粉,因含水量不同,所以添加的水量也不同,亲们请根据情况自行调整水量。
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