椰香紫米奶冻
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请你吃颗子弹哇
血糯米的功效它具有养肝、养颜、泽肤等功效,适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用。年轻女性不妨适当食用血糯米,以起到养颜护肤的作用。
时间: 30分钟-1小时
食材
血糯米
50g
水
500g
牛奶
30克
椰浆
50g
细砂糖
10克
炼乳
20g
吉利丁片
1片
步骤
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1. 血糯米淘洗干净。
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2. 放水中浸泡4个小时以上(建议放冷藏浸泡过夜)
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3. 吉利丁片用冷水泡软备用
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4. 血糯米加入水放入小锅中。
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5. 置于火上,大火煮开后,转小火一直煮到软糯浓稠离火。
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6. 加入白糖
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7. 椰浆、牛奶、炼乳搅拌均匀。
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8. 泡软的吉利丁片取出沥干水。
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9. 加入血糯米中搅拌至完全融化。
小贴士
这么多面团做的小圆子我能吃两次。因为家里只有up主和老公两个人。人多的话可以多做一点。不过也不要吃太多。糯米也不太好消化的
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