紫米饭团
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顾留芳Fffff
最近常研究二丫辅食了。今天推荐一个紫米饭团，女儿很喜欢吃，宝妈们也试试吧
时间: 1-2小时
食材
紫米饭
半碗
葱花
适量
西葫芦
30克
胡萝卜
30克
海苔
适量
虾皮碎
一勺
步骤
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1. 把紫米蒸熟。我加了些糯米。这样更糯一些。 -
2. 小火放一点点油。放入葱花胡萝卜丝西葫芦丝炒至发软。出锅放点虾皮碎。我把虾皮打碎平时做汤啥的都喜欢放点当鸡精味精使。补钙棒棒哒。
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3. 把炒好的胡萝卜西葫芦和紫米饭，海苔搅拌均匀。我没放盐。我觉得这个咸味正好宝宝吃。大人吃可以适量加点盐。
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4. 揉成球摆盘就可以了，或者拿磨具压成型也可。我女儿一岁可以吃4个(⊙o⊙)哦。
小贴士
西葫芦和胡萝卜随自己喜好放，宝宝喜欢吃菜就多放些。换成别的蔬菜都是不错的。