南瓜莲子雪梨糙米粥
8.8万热度
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时间: 30分钟-1小时
食材
南瓜
适量
糙米大米
适量
莲子
适量
雪梨
1只
步骤
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1. 南瓜切小块 -
2. 雪梨削皮切丁
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3. 糙米大米加莲子煮粥煮至八成熟
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4. 放入南瓜雪梨
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5. 完成
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6. 早餐营养get
小贴士
这是一个人的米糊份量，做出来的米糊大概有1饭碗。