羊肉冬瓜汤
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旧爱时光庚
秋天吃羊肉补肝明目,增强抗病能力,滋补身体,冬瓜含丰富膳食纤维,钙元素,对痰热咳喘有很好的食疗作用。
宝宝辅食每日分享,加V:17608179187。
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时间: 10分钟内
食材
冬瓜
一块
羊肉片
一小碟
黑芝麻牛油果油
适量
葱末
适量
香菜末
适量
步骤
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1. 备好食材。
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2. 冬瓜去皮切片。
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3. 热锅淋入黑芝麻牛油果油。
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4. 加入清水煮汤。
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5. 汤底煮开后加入冬瓜片。
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6. 再加入羊肉片。
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7. 出锅后撒好葱末、香菜末。
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8. 成品图。
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9. 美味可以享用啦。
小贴士
10m+的宝宝可以将肉+冬瓜+适量汤用料理机打成泥食用。