脊骨肉汤面补血补钙脊
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裘茂实报
骨汤富含钙，同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素，可为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁，预防软骨症和贫血，中老年人的钙质流失的也多，经常食之脊骨肉汤面大有好处。
时间: 10分钟内
食材
挂面
130克
脊骨肉汤
1000ml
精盐
4克
白菜
适量
葱
4克
步骤
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1. 食材：机制挂面、白菜、脊骨肉汤。 -
2. 把肉、汤放入锅里烧开。。
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3. 放入切丝的白菜。
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4. 放入挂面、
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5. 放入盐。
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6. 煮至面条熟放入葱花即可。
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7. 出锅装碗，即可食用。
小贴士
1、肉汤里最好不要在放入水了。
2、如果喜欢出锅可以放香油。
2、如果喜欢出锅可以放香油。