—黑糖红枣姜茶
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旧爱时光庚
黑糖红枣姜茶特别适合生理期女性，红枣可以养颜美容，养气补血。春秋预防感冒，夏季润喉，冬天则可以祛寒。
时间: 1-2小时
食材
红枣
5颗
生姜
50g
黑糖
3块
清水
1800ml
步骤
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1. 食材备用。红枣切半去核。鲜姜切片。 -
2. 放入养生壶中。
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3. 注入1800毫升清水。选择煮茶键。
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4. 喝完胃里暖暖的。
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5. 末梢循环不好，冬天容易手脚冰凉的女性朋友可以试试哦。坚持饮用会逐步改善的。
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6. 女性朋友的专属饮品。
小贴士
1、大枣去核，带核煮容易上火。2、经期不宜饮用，避免大量出血。
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