红椒炒茭白(减脂瘦身菜
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冯雨佳勒
茭白,又称高瓜,生于浅水沟中,吃起来口感嫩软清香,配上红椒简单已炒,色泽养眼,所谓白里透红,舌尖的朴素家常,视觉的喜庆大方。加上蒜片,就着盐,就是家常好滋味。低脂健康。
时间: 10-30分钟
食材
茭白
3根
红椒
一个
大蒜
2瓣
海盐
适量
步骤
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1. 食材
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2. 切丝,切片
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3. 下锅爆香蒜片
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4. 下茭白丝,红椒丝
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5. 炒熟,大约2分钟,期间可加少许水
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6. 成品图
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7. 2
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8. 特写
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9. 特写
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好吃还不怕胖
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