蜂蜜腌姜
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亲游谢晕冉
改善畏寒肢冷,促进血液循环等
时间: 10分钟内
食材
蜂蜜
50ml
去皮老姜
50g
步骤
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1. 去皮老姜洗干净,晾干。然后切块,放入搅拌机打成泥
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2. 放入同等份量的蜂蜜中,密封,放入冰箱12小时后即可饮用。
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蜂蜜和姜是同等份量,装入密封罐之后放至冰箱冷藏12小时后即可饮用,保质期7天,按照自己的用量来制作就行。推荐配方,暖姜柠檬水,蜂蜜腌姜2小勺,热水180ml,柠檬片1片。这是一款口感柔顺散发姜香和柠檬香气的饮品,酸味与辣味的结合会让身体变得温暖,心情舒畅。还可以搭配红茶饮用。温暖你的身体,改善四肢冰冷。也可以加入到其他果汁中,促进脂肪燃烧!
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