五指毛桃炖猪蹄
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扯不断的撕扯李
从小到大一直都喜欢吃父亲做的五指毛桃炖猪蹄,因为母亲不会做饭,家中一直都是由父亲掌勺,造就了父亲有一手好菜的本领,8月份带小宝贝回去探望外公外婆,拿回来了父亲亲自上山挖的五指毛桃根,昨天边打电话边向父亲讨教,做了这道五指毛桃炖猪蹄。
时间: 1-2小时
食材
猪前蹄
1000克
干香菇
30克
五指毛桃根
10克
咸柠檬
5克
姜
1块
白酒
2勺
蚝油
2勺
盐
2勺
步骤
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1. 干香菇30克,提前放入水里泡软。
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2. 准备五指毛桃根10克。在广东、广西一带都有用五指毛桃根炖汤的习惯,用五指毛桃根与鸡、鸭,猪骨炖汤,使得汤味更加鲜美,还有健脾补肺、益气补虚等功效!五指毛桃生长在山坡上,在农村自己上山挖,清洗晒干即可用与煲汤。
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3. 猪蹄烧好清洗干净剁小块,放水里清洗掉猪蹄多余油脂,沥干水分备用。
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4. 姜切成片。
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5. 5克咸柠檬剁碎备用。
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6. 沥干水分的猪蹄放入盘中,加入姜片,2勺盐、白酒2勺搅拌腌制两分钟。
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7. 锅中烧热,倒猪蹄入锅翻炒。(不用再添加油一起翻炒了,不然炖汤会更油腻,翻炒可以起到去腥,入味)
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8. 慢慢翻炒至外皮金黄色。
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9. 添加咸柠檬碎一起同炒。
小贴士
1咸柠檬和五指毛桃根可以去淘宝上买。
2炖猪蹄水不能添加太多,没过猪蹄表面即可,过多添加水会改变汤鲜味。
2炖猪蹄水不能添加太多,没过猪蹄表面即可,过多添加水会改变汤鲜味。
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