盐煎秋刀鱼
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冰雪七色花爱恋
这道菜有种魔力,会让你在烹饪和享用的过程中,脑子里都在回响周董的声音:“秋刀鱼的滋味,猫和你都想了解……”
时间: 10分钟内
食材
秋刀鱼
两条
海盐
2小撮
研磨黑胡椒
适量
橄榄油
适量
新鲜柠檬
1块
步骤
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1. 秋刀鱼清除内脏,冲洗干净。
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2. 每条鱼斜刀分切成4块。
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3. 鱼块两面都撒上海盐和研磨黑胡椒,静置10分钟。
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4. 麦饭石煎锅烧热,用毛刷刷入适量橄榄油。
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5. 收小火,把鱼块摆放入煎锅,小火煎制。
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6. 翻面继续小火煎制,直到两面焦黄。
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7. 最后挤上几滴柠檬汁,好好享用吧!
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8. 成品图一。
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9. 成品图二。
小贴士
秋刀鱼要趁热吃哦,凉了会比较腥
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