柠檬汁三文鱼
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Dylan_LT
三文鱼的营养价值很高，搭配蔬菜，用丘比沙拉汁等调料腌制一会儿再烤好，丰盛美味的早餐就好了。这样快手简单、美味营养的早餐你也赶快试试吧！
时间: 10-30分钟
食材
丘比日式沙拉汁
适量
三文鱼
120克
小柿子
8个
洋葱
适量
柠檬
半个
胡萝卜
半根
黑胡椒碎
适量
黑胡椒粉
适量
盐
少许
步骤
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1. 三文鱼加配方中的丘比日式沙拉汁等各种调料腌制一会儿。 -
2. 旁边摆上各种蔬菜，蔬菜用同样的调料腌制。
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3. 腌好的三文鱼底部顶部各摆几片柠檬片。
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4. 烤箱预热180度5分钟，放中层烤20分钟左右。
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5. 烤好的三文鱼取出，上面柠檬片的汁水挤出淋在三文鱼上。
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6. 装盘，我和老公的早餐。
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7. 搭配几片片自制全麦面包，营养丰富！
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8. 尝一口，鲜嫩美味！
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9. 成品1
小贴士
1. 三文鱼要选择新鲜的。
2. 蔬菜可以根据喜好调整。
2. 蔬菜可以根据喜好调整。
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