紫菜银鱼蛋羹条
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郗花末雨纷霏
老给宝宝吃蒸蛋,宝宝也会腻
不妨加些“料”,不但营养丰富,宝宝还爱吃,切成手指条,还可以培养宝宝的自主吃饭能力。
今天跟大家分享的这款蛋羹适合月且对这些食材不过敏的宝宝
不妨加些“料”,不但营养丰富,宝宝还爱吃,切成手指条,还可以培养宝宝的自主吃饭能力。
今天跟大家分享的这款蛋羹适合月且对这些食材不过敏的宝宝
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
2个
银鱼干
10克
紫菜
2克
玉米淀粉
6克
温水
50ml
步骤
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1. 准备食材
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2. 银鱼干用清水清洗
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3. 洗净的银鱼用沸水煮两分钟
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4. 煮好后切碎丁
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5. 紫菜用清水清净紫菜最好要用水洗一下哦
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6. 紫菜切碎备用
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7. 南瓜也切碎丁备用
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8. 鸡蛋打散搅拌成蛋液
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9. 玉米淀粉倒入50ml的温水中,调成淀粉水
小贴士
️南瓜,银鱼,紫菜可用料理机摇成泥。
️记得小火慢慢蒸
️记得小火慢慢蒸
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