铁锅焖鲤鱼(家庭版)
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映岚纷泪雨
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时间: 1-2小时
食材
鲤鱼
3斤
豆腐
1块
干粉条
1把(泡软)
葱
1根
酱
1块
蒜
半头
八角
1朵
桂皮
1小块
茴香籽
10粒
干辣椒
5个
香叶
1片
辣豆瓣酱
2大勺
甜面酱
2勺
黄酱
2大勺
猪五花肉
10片
料酒
适量
步骤
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1. 鱼背划刀,切葱段、姜片、料酒、盐,调匀用手抓匀,让鱼肉更入味。腌制1小时以上,时间久点更入味。
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2. 再准备葱、酱、蒜,切段,猪五花肉切片,大料备好。
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3. 干粉条用热水泡软。
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4. 鱼腌制好后,热锅放油,油热后放五花肉,稍炒下变色后再放大料、葱、酱、蒜,炒出香味。
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5. 然后再把辣豆瓣酱、黄酱、甜面酱都放进去煸炒,然后倒开水把鱼放进锅内,水淹过鱼,放盐4小勺、鸡精少许考试小火炖20分钟后,把切好的豆腐、粉条放进去再炖上20分钟就可以入盘上桌吃了。如果汤多可以多炖会再放豆腐、粉条,可以不放也行,依个人口味添加自己喜欢的菜或别的。
小贴士
要活鱼
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