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榴莲千层(无黄油少糖版)
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时间: 30分钟-1小时
食材
香雪蛋糕粉(皮)
200g
牛奶(皮)
480ml
鸡蛋(皮)
2个
白糖(皮)
30g
榴莲肉(馅)
300g
淡奶油(馅)
250ml
白糖(馅)
15g
椰蓉
适量
草莓
适量
步骤
  • 1. 准备食材。
  • 2. 在容器中倒入480ml牛奶,将200g香雪蛋糕粉和30g白糖过筛,加入牛奶中。
  • 3. 搅拌均匀至无颗粒状粉糊。
  • 4. 在粉糊中加入2个鸡蛋(全蛋)。
  • 5. 继续搅拌均匀。
  • 6. 将搅拌好的粉糊过筛,(根据情况至少过筛4次,过筛次数越多,粉糊中的泡泡越少,做出来的饼皮越细腻光滑)过筛后的粉糊放入冰箱冷藏室冷藏20分钟。
  • 7. 将榴莲肉放进容器中,直接用擀面杖捣成榴莲肉泥。
  • 8. 将250ml淡奶油倒入容器中,加15g白糖。
  • 9. 用电动打蛋器打发至能拉出角(可以打的硬一点)。
小贴士
1、班戟的口味有很多,为了区分不同的口味,甜品店一般用不同颜色的表皮包裹不同的馅料,比如芒果班戟大多为黄色,榴莲班戟一般为绿色。在班戟皮里加入抹茶粉可以使班戟皮的颜色变绿,如果没有抹茶粉,也可以加入少许绿色的食用色素。当然,如果你不在乎表皮的颜色,也可以不放的。 2、把榴莲换成其他的水果,可以做其他口味的班戟,比如换成芒果、黄桃、草莓等等。 3、煎班戟皮的时候,推荐用不粘效果较好的平底锅。煎的时候用小火,煎到班戟皮凝固就可以用铲子铲下来了。不要煎的时间太长,否则班戟皮会糊,包馅的时候也容易开裂。 4、因为榴莲的味道很重,将榴莲班戟放入冰箱保存之前,建议多包裹几层保鲜膜或者放入完全密封的保鲜盒里,以免冰箱充满了榴莲的气味。
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