墨西哥肉卷
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虐毁滔官延
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时间: 10-30分钟
食材
洋葱
适量
玉米
适量
生菜
适量
鸡胸肉
适量
鸡蛋
适量
黄瓜
适量
土豆
适量
小番茄
适量
面粉
适量
清水
适量
步骤
-
1. 洋葱洗净切块，锅中倒入橄榄油煎炸（根据个人口味添加，洋葱仅限于调味） -
2. 玉米蒸熟剥开玉米粒
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3. 生菜洗净
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4. 小番茄洗净切块
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5. 黄瓜洗净切片
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6. 面粉加入清水、鸡蛋搅拌均匀，在锅中摊成薄饼
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7. 煎熟
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8. 鸡胸肉加入胡椒粉、辣椒粉、盐腌制15分钟左右在锅中煎熟
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9. 土豆洗净去皮切条煎炸
小贴士
饼皮制作过程在我最早发的pizza制作流程里
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