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正宗西班牙海鲜饭
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森眸暖光
几年前在三里屯儿吃了一次西班牙海鲜饭,一直都忘不了。此次这道菜是因为想念我娘了,她在西班牙旅游,不能去的我在家感受下西班牙的味道吧
时间: 10-30分钟
食材
短米 spanish rice
250克(两人份)
8只
青口
8只
鱿鱼
半只
藏红花(西班牙海鲜饭的精髓)
一小搓
西班牙辣椒粉parika
一小勺
新鲜欧芹
三颗
高汤
1000毫升
白葡萄酒
一杯
豌豆
一小把
西红柿
一个
小洋葱
三头
两瓣
甜红椒
半个
步骤
  • 1. 准备好所有食材,鱿鱼我买的时候叫人帮忙处理好了。北方管青口叫海虹,没有那一圈儿青,毛毛要自己用小刀刮下来
  • 2. 平底锅一定要大,最好用大铸铁锅,底油我用的西班牙橄榄油,油热后下洋葱碎
  • 3. 翻炒出香味儿放部分欧芹碎
  • 4. 然后加入甜红椒和西红柿炒出汤汁
  • 5. 撒一小撮藏红花和红辣椒粉
  • 6. 然后倒入西班牙短粒米
  • 7. 翻炒均匀后加入白葡萄酒
  • 8. 撒上西班牙辣肠
  • 9. 待酒精味道挥发后加入高汤(我用的家乐浓汤宝,一千毫升水煮开,加入一块浓汤宝,搅拌均匀即可),加入浓汤宝后撒一点点盐和黑胡椒碎,因为浓汤宝就是咸的,不用太多盐。高汤没过米要多一些,转小火煮15分钟,中途不要翻动米饭,我盖了盖子煮
小贴士
宝宝吃的咖喱建议用原味,因为宝贝肠胃较弱不建议太早吃辣。
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