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香喷软糯茄子饭
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褚秋离未离
这是我第一次上传的菜谱,以前都比较懒。写的步骤多因为超级啰嗦,其实这个茄子饭做法很简单,但却很美味。作为主食可以少做俩菜,大家不妨试试。
时间: 10-30分钟
食材
茄子
1个
大米
3人份
五花肉或肥瘦肉
适量
适量
生抽
适量
适量
适量
食用油
适量
香油
适量
步骤
  • 1. 茄子洗净去蒂,削皮与否都可以。我没有削。
  • 2. 茄子切成条。无须太细,放一点盐,不要多,抓匀杀一会儿。
  • 3. 猪肉切成细条,放入料酒腌制一会儿,以去腥,大概10分钟。
  • 4. 热锅倒油,油热后将少许姜丝放入呛锅。
  • 5. 把肉丝倒入锅中,大火快速翻炒。
  • 6. 变色后改为小火,加入少许糖,生抽,继续翻炒。
  • 7. 待完全变色,不必收汁,将肉丝和汁一起盛出备用。
  • 8. 倒少许油,大火,将茄子倒入,快速翻炒至金黄色。
  • 9. 倒入之前炒的肉丝,调成中火一起翻炒,再倒入少量生抽。
小贴士
我用的长茄子,其实无所谓,圆茄子也可以。一个圆茄子相当于两个长的。视家里人口而定。米量就按平时吃米饭来做就行。
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