不怕胖的脂肪—牛油果饭
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单恋
国庆长假吃的太油腻了，急需来点小清新振奋一下
时间: 10-30分钟
食材
牛油果
一个
肉松
适量
海苔
适量
米饭
两碗
沙拉酱
一大勺
盐
少许
胡椒粉
少许
步骤
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1. 大米用清水洗净，放入电饭煲中开启煲饭模式 -
2. 煮好的米饭晾凉至手温
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3. 牛油果对半切开，去掉果核，挖出果肉，加入盐、胡椒粉、沙拉酱，放入榨汁杯中搅拌成泥
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4. 把牛油果泥加入米饭中
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5. 加入肉松
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6. 拌匀
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7. 然后加入撕碎的海苔
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8. 拌匀
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9. 盛出
小贴士
牛油果尽量选熟一点的，口感比较好
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