蛋包饭
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褒花颜与夏
孩子特别喜欢吃炒饭,但是老是普通炒饭已经不能增加宝贝的兴趣了,所以今天我要做蛋包饭。
时间: 10-30分钟
食材
隔夜饭
适量
胡萝卜
一个
四季豆
一小把
虾
10只
火腿肠
3条
熏肉肠
1条
鸡蛋
2个
步骤
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1. 准备食材:火腿肠切片,四季豆、胡萝卜都切小(根据隔夜饭量准备食材的多少)
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2. 虾白灼后拨壳切小,熏肉肠切小,用模型把胡萝卜做出花、小胡萝卜、、小鱼形状装饰用。
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3. 放油先炒豆和胡萝卜
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4. 豆和胡萝卜炒得差不多了,然后再放火腿、虾翻炒一下起锅。
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5. 再重新倒油烧热后放入蒜末爆香,把隔夜饭倒入翻炒,炒至米粒分离,然后把前面炒过所有食材放入锅中翻炒几下就可以起锅了。
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6. 鸡蛋放入少许盐打散,然后煎蛋,把饭裹在蛋里面就成蛋包饭了。
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7. 小朋友喜欢可爱的东西,所以我加了胡萝卜制作的装饰食物。
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蛋里面不能裹太多饭,否则包不住。
我选择用四季豆是因为小朋友不能吃辣椒,而且四季豆很清脆,吃起来可以增加口感。
由于我们家今天油用完了,所以没有炒青菜,其实摆盘时候再放点青菜更增加视觉美。
我选择用四季豆是因为小朋友不能吃辣椒,而且四季豆很清脆,吃起来可以增加口感。
由于我们家今天油用完了,所以没有炒青菜,其实摆盘时候再放点青菜更增加视觉美。
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