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蛋包饭
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楚疆瀛卢暴昖
蛋包饭不论是在日本、韩国还是中国的台湾,都是相当受到欢迎的料理,不只是一道家庭料理,也有餐厅供应,甚至还有专卖店。传统的蛋包饭作法首先将打均匀的蛋汁倒入平底锅,煎成半熟的蛋皮时,再将炒好的饭倒入,并将饭给包起来。最后盛盘后淋上番茄酱即可。
时间: 10-30分钟
食材
米饭
250g
鸡蛋
200g
适量
适量
甜豌豆
适量
玉米
适量
蕃茄酱
适量
料酒
适量
小葱
适量
步骤
  • 1. 准备好食材
  • 2. 锅内放油烧热下甜豌豆接炒1分钟
  • 3. 下玉米粒
  • 4. 放盐炒一下盛出
  • 5. 鸡蛋2个加小葱、盐和料酒搅匀
  • 6. 倒入米饭中
  • 7. 拌匀
  • 8. 热锅下油下拌好的米饭炒熟
  • 9. 放炒好的玉米
  • 10. 炒匀后盛出备用
  • 11. 取两只鸡蛋打散
  • 12. 锅内放少许油将蛋液倒入其中煎熟
  • 13. 放入炒好的米饭
  • 14. 包好最后挤入蕃茄酱即可
小贴士
1、米饭不能煮的太软。
2、米饭放入冰箱冷藏取出捏散后再炒效果更好。
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