★双色蛋包饭卷★
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一两cite
把蔬菜藏起来以后，饭团显得更加有趣了有木有。感觉像是去了广州，染了杀马特，马上就要送去韩国做练习生了呢！
当然，你们也可以替换掉我选择的两种颜色的食材。宝宝不喜欢吃什么，就用什么。这样才能让宝宝吃到平时吃不到的东西，让饮食更加均衡哦！说不定挑食的宝宝，吃着吃着就喜欢吃了呢~
当然，你们也可以替换掉我选择的两种颜色的食材。宝宝不喜欢吃什么，就用什么。这样才能让宝宝吃到平时吃不到的东西，让饮食更加均衡哦！说不定挑食的宝宝，吃着吃着就喜欢吃了呢~
时间: 10-30分钟
食材
红心火龙果
1/4个
菠菜
一把
鸡蛋
两个
米饭(分成两份各60g)
120g
步骤
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1. 准备食材，咱这个菜重点是要做两个颜色的饭团，大家可以打开思路，有颜色的食材都可以互相替换哦！鸡蛋可以直接打散待用。 -
2. 先烧一锅水，等水开把洗好的菠菜放进去，焯15s捞出。然后把菠菜去根放入料理杯，打成泥。
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3. 火龙果也是放入料理杯，打成泥。
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4. 然后把火龙果泥过筛一下，把籽过滤出来，只要果泥。
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5. 这两碗就是红色和绿色的'食用色素'啦！各称取20g。
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6. 把两色泥分别倒入两个米饭碗中。
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7. 将色泥和米饭搅拌均匀。如果感觉活完有点稀就再添一点米饭，自己调整下~
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8. 然后取一片保鲜膜，把米饭放入中央。
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9. 裹起保鲜膜，把米饭在里面包实。整理成长方形。
小贴士
* 裹饭团煎蛋饼时候要小火，裹得时候小心烫手呀！
* 咱这个菜重点是要做两个颜色的饭团，大家可以打开思路，有颜色的食材都可以互相替换哦！
* 咱这个菜重点是要做两个颜色的饭团，大家可以打开思路，有颜色的食材都可以互相替换哦！
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