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——八宝粥
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八宝粥,家里还是第一次做,也是不怎么爱吃的原因。这次试了试了面包机做,很惊喜,方便不说,还不怕它会糊掉。八宝粥材料丰富,营养更加的丰富,而且全面,有“代参汤”的美称,尤其适宜食欲欠佳,肠胃不好的,贫血的人群食用。
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
50克
糯米
50克
红枣
40克
红豆
30克
桂圆
20克
莲子
20克
枸杞子
20克
花生
20克
细砂糖
50克
清水
1000ML
步骤
  • 1. 准备做八宝粥的材料。(红豆提前泡一晚上)
  • 2. 将所有材料,混合一起洗净。(细砂糖除外)
  • 3. 将洗净的八宝粥材料,倒入面包机桶内,再加入细砂糖。
  • 4. 加入1000ML的清水。
  • 5. 然后将面包桶装上面包机内。开启面包机的八宝粥功能,默认1个半小时。
  • 6. 1个半小时结束后,八宝粥就做好了,很浓稠。
小贴士
用面包机来八宝粥太方便了,不过水的份量不能再添加了,最多1000ML,水太多在搅拌的过程中,会溢出面包桶外。
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