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八宝粥
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KyouanSama
八宝粥有健脾胃,补气益肾,养血安神的作用,营养丰富,又易消化,老少皆宜。我用家里的食材凑了八样,做了一款美味八宝粥
时间: 30分钟-1小时
食材
糯米
30g
红豆
适量
绿豆
适量
荔枝干
适量
葡萄干
适量
莲子
适量
红枣
适量
花生米
适量
步骤
  • 1. 家里的绿豆,红豆,花生,红枣,荔枝干,葡萄干。莲子找出来凑了七样
  • 2. 糯米凑成第八样,无米不成粥啊
  • 3. 洗干净放在高压锅胆里
  • 4. 加入三大碗水
  • 5. 盖上盖子,接通电源,转到粥键,20分钟左右。
  • 6. 等高压锅气排完,一碗热气腾腾的粥可以吃了,喜欢甜的可以再加些糖
小贴士
豆类莲子等最好事先在水里浸泡半天。
喜欢甜的可以加些白糖
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