暖心暖胃红薯小米粥
![](http://img0.jxcaipu.com/recipe/03/52/62d0fi_720.jpg?ver=1)
8.3万热度
57收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
魅力飞扬卞岷常
冷冷的冬天来了,不知道你们会不会经常觉得胃里冰凉?顺儿经常这么觉得。哪怕吃了饭菜也没缓解。这时候来碗粥。胃里啊,就舒坦了。说到养胃的粥,小米粥绝对能排的上名号。来吧!熬一碗粥吧!
时间: 10-30分钟
食材
小米
100克
红薯
一根
红枣
八颗
红糖
适量
步骤
-
1. 小米洗净。放足量的冷水。
-
2. 大火煮。
-
3. 红薯洗净去皮。
-
4. 切小丁。
-
5. 放入砂锅中一起煮。大火煮开转小火。煮到小米开花,红薯软烂。
-
6. 红枣去核,切条儿。加入锅中。继续小火煮。
-
7. 按着个人口味红糖。
-
8. 再焖煮个几分钟就可以关火啦!
-
9. 上桌!
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
没有提前泡小米,我这粥也就熬了20来分钟吧。就可以了。
米粥上如果有沫子,不用打掉,可以喝。
红糖一定尝了粥再加!!红薯红枣都很甜!
米粥上如果有沫子,不用打掉,可以喝。
红糖一定尝了粥再加!!红薯红枣都很甜!