清炖鸽子
![](http://img0.jxcaipu.com/recipe/8b/40/5i4g54_720.jpg?ver=1)
9.1万热度
29收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
讲道义colonist
朋友送来两只乳鸽,据说乳鸽很补,营养丰富,容易消化,特别适合脾胃减弱的老人孩子。正好过年父母过来帮我带孩子,炖了汤孝敬老人,顺便也让孩子尝尝。
时间: 1-2小时
食材
乳鸽
1只
红枣
6、7个
党参
10g
枸杞
7、8粒
姜
适量
盐
适量
步骤
-
1. 准备乳鸽,朋友拿来已经是处理好的了。
-
2. 解冻后,剪去鸽头,爪子,挖去屁股部分,下锅放姜焯水。
-
3. 另起锅放足开水,放姜,放党参,将焯过水的鸽子放入大火20分钟,转小火。
-
4. 小火1个半小时。
-
5. 放入去核的红枣。调入食盐,注意盐要稍微出点头。
-
6. 小火半小时出锅。
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
红枣去核除了切开还有一种就是用刀把它拍拍很好拨的,适合自己体质的可以试试!