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姜葱爆炒性感小蛮腰
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丧气capability
猪腰虽然听起来有点恶心嚯,但是如果处理得当却是很美味且营养价值很高哈,你懂的……
时间: 10-30分钟
食材
猪腰
1个
大葱
3根
一大坨
料酒
两大口
花生
一大把
淀粉
一小撮
步骤
  • 1. 食材集体照!(猪腰真的很性感)
  • 2. 大葱切段!
  • 3. 姜切丝!
  • 4. 猪腰把里面的异物处理干净后,先划竖条,但是不能切断!
  • 5. 然后转九十度切条!
  • 6. 加入盐、料酒、淀粉、一半姜丝腌十多分钟,再用清水漂洗三次,挤干水后再加入盐、料酒、淀粉、少量酱油待用!
  • 7. 油热后加入干辣椒爆香下猪腰爆炒,断生后捞出腰花,油就把它遗忘在锅里就可以了!
  • 8. 在油锅里加入姜丝、大葱和花生翻炒!
  • 9. 然后加入腰花,最后放点味精和草果粉炒匀就可以出锅咯!
小贴士
宁愿少吃一点也一定要记得把那些白色、红色的异物处理干净,毕竟是自己吃……
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