椰子炖鸡
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帘伏咿呀赖强潍
椰肉,“食之不饥,令人颜面悦泽”。椰子不仅可作为鲜食,椰肉炖汤补益功效更加显著。
时间: 30分钟-1小时
食材
乌鸡
整只
椰子
1个
生姜
15克
枸杞
5克
葱
5克
海天古道料酒
30毫升
步骤
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1. 准备好乌鸡、椰子、海天古道料酒等材料。
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2. 乌鸡洗干净后切块。
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3. 将姜切片。
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4. 椰子去汁取肉,并把椰肉洗干净。
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5. 往锅里加入水300毫升,放入姜片 ,放入葱,放入鸡块。
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6. 倒入海天古道料酒20毫升,待水煮开。
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7. 水煮开后,捞出鸡块过凉水。
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8. 放入炖盅,放入姜片,放入葱,加入水没过鸡块。
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9. 加入海天古道料酒10毫升。
小贴士
椰子汁可以加入鸡汤中一起炖,汤更香甜。
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