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青椒溜肥肠
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郗花末雨纷霏
最爱这一味,虽然肥肠油油的,会长很多肉肉。但是还是很难抵挡这又辣又香的味道,再来上一碗白饭。味道绝对的好。过年过节怎么能缺了它呢?
时间: 10-30分钟
食材
肥肠
250g
青辣椒
三个
胡萝卜
少许
少许
大葱
半根
大蒜
半头
八角
半个
花椒
少许
干辣椒
4个
白糖
少许
老抽
少许
家乐鸡精
少许
少许
四五滴
料酒
少许
十三香
少许
步骤
  • 1. 熟大肠切成这样的小段(上图大肠是提前腌制好的,也可以不提前腌,在炒的过程中提色入味。)
  • 2. 青椒滚刀切成片,胡萝卜切成片,大葱切段,干辣椒也切段,大蒜切成片,姜切碎备用。
  • 3. 做大肠需要八角,和花椒去腥提味。
  • 4. 起锅放少许油,加花椒八角,红辣椒煸香。再加入葱段,蒜片,姜丝爆香。
  • 5. 放入胡萝卜煸炒一分钟。
  • 6. 放入熟大肠翻炒,加入少量白砂糖,老抽酱油,十三香(也可以用炖肉调料),料酒继续翻炒三到五分钟使之入味。
  • 7. 翻炒三至五分钟后,加入青椒继续翻炒。此时加入少许盐,鸡精,少许水炒三分钟。
  • 8. 出锅前加几滴香醋,提味去腥。(加醋是北方吃法,当然也可以不加的。)
小贴士
可以高压锅,加水那个步骤稍微持平就好了!高压锅大概上气25分钟!小火慢慢炖会更香!看你时间是不是,我做三斤炖了一个多小时!
做好的大肠可以当浇头或者直接就粥吃!太赞!也可以跟菜一起爆炒哦!
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