素食记—丝瓜菌菇炖
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沾僦苟揽托
各种菌菇在一起随便煮一煮就很鲜,搭配丝瓜的清爽,煎蛋的浓厚,汤汁入味不油腻,虽是热菜但很适合夏天~
时间: 10分钟内
食材
丝瓜
1根
鸡蛋
2个
干香菇
8朵
姬松茸
8朵
杏鲍菇
1小根
秀珍菇
1把
木耳
8小朵
玉米油
适量
盐
适量
步骤
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1. 合影,木耳泡发,其他菜洗净,干香菇不要泡,洗净就好。
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2. 改刀
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3. 鸡蛋煎的老一点,切段。
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4. 热锅冷油,炸香花椒,放丝瓜进去翻炒。吃荤的话可以放一点蚝油,会去掉丝瓜有的土腥味儿。
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5. 丝瓜有点软的时候倒进其他菌菇,加适量盐,一品鲜酱油,翻炒。
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6. 放鸡蛋加水,没过菜的量。转小火炖到汤汁减半。
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7. 成品
小贴士
小叮咛、
杏鲍菇焯烫过凉后口感会很Q
凉菜拌后冰箱冷藏15分钟左右吃口味最好也更入味
杏鲍菇焯烫过凉后口感会很Q
凉菜拌后冰箱冷藏15分钟左右吃口味最好也更入味
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