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虾皮紫菜汤
8.1万热度
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一两cite
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时间: 30分钟-1小时
食材
虾皮
适量
紫菜
适量
适量
香油
适量
步骤
  • 1. 水煮开放入虾皮稍煮(因为要一边煮一边拍照,所以不太清,请见谅)
  • 2. 再放入紫菜,稍煮搅匀后关火
  • 3. 最后加入醋香油调味即可
  • 4. 也可以先将虾皮放入一碗水里微波炉加热1分钟再加入紫菜加热一分钟最后加醋和香油即可
小贴士
虾皮可以补钙,紫菜可以降血脂和胆固醇,醋可以软化血管促进钙的吸收,香油有益大脑
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