白灼油菜（家常）
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清風挽離人初真
清淡的养生菜！
时间: 10-30分钟
食材
油菜
适量
豆油
适量
耗油
适量
海鲜酱油
适量
盐
适量
味精
适量
步骤
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1. 油菜洗净备用！ -
2. 碗内加耗油，海鲜酱油，盐少许，味精，少许清水，备用！
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3. 锅内加清水煮沸，加少许食用油，少许盐！
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4. 把油菜焯熟，不要时间过久，太软口感不好！
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5. 焯熟的油菜摆盘，备用！
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6. 热锅加食用油，油热后，加调好的汁，把这个汤汁浇到油菜上即可！
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7. 出锅啦！
小贴士
我家是河北人，不怎么吃辣椒，有喜欢的宝宝们可以放一些红辣椒
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