香菇扒菜心
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依莲掺
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时间: 10-30分钟
食材
小花菇
200G
白菜
200G
盐
适量
蒜
适量
白糖
适量
蚝油
适量
水淀粉
适量
步骤
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1. 小花菇冲净表面的灰尘后用温水泡发,白菜对半剖开,洗净备用。蒜切末
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2. 烧一锅开水,加盐和几滴油,放入白菜焯水至断生
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3. 焯好的白菜捞出沥干水份,摆盘
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4. 热锅上油,油热后下蒜末煸香,倒入泡好的小花菇翻炒
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5. 调入盐,蚝油,白糖略炒后倒入泡香菇的水,焖3.4分钟,淋少许水淀粉后大火收汁
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6. 将焖好的香菇起锅码在菜心上,撒少许葱花即可
小贴士
1.焯水的时候,在开水锅里加盐和几滴食用油,焯出来的蔬菜色泽会更脆绿好看。
2.在做这道菜时,香菇要提前泡发。泡发好的香菇冰箱冰藏可保存3天左右。
3.如果家有高汤,用高汤浸白菜,味道更鲜。
2.在做这道菜时,香菇要提前泡发。泡发好的香菇冰箱冰藏可保存3天左右。
3.如果家有高汤,用高汤浸白菜,味道更鲜。
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