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虾皮炒莴笋叶
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报告叮当_
很多人都会将莴笋叶扔掉,但是它却是一个很营养的东西,制作起来也特别方便,味道也很不错,我非常喜欢吃。可以尝试的做一下,肯定也会想让你喜欢的。
时间: 10分钟内
食材
主料莴笋叶
一把
虾皮
适量
辅料蒜
少许
2片
少许
味精
少许
步骤
  • 1. 将莴笋叶丛莴笋上撕下,放入水中洗净。
  • 2. 锅中烧开水放入汆一下。
  • 3. 姜切片蒜切末备用。
  • 4. 将莴笋叶切成细末,虾皮,蒜,姜放在盘中备用。
  • 5. 热锅凉油放入蒜,姜,虾皮煸香,在放入莴笋叶翻炒。
  • 6. 出锅前放入少许盐和味精调味即可。
小贴士
1.莴笋叶要提前放锅中焯一下。
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