虾皮炒莴笋
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旧情话绮梅
春节餐餐大鱼大肉的.蔬菜怎么也少不了啊!莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道.多吃莴笋更有利于健康!
时间: 10-30分钟
食材
莴笋
2根
虾皮
1把
油
适量
盐
适量
蒜苗
2根
步骤
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1. 准备莴笋2根. -
2. 准备虾皮.
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3. 把莴笋去皮切薄片.蒜苗切小段.
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4. 热油锅.
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5. 下莴笋翻炒下.
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6. 加入虾皮.
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7. 炒到快熟再倒入蒜苗.
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8. 加盐炒熟即可.
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9. 完成.
小贴士
莴笋切薄片更容易熟;