腊猪脸皮炒莴笋丁
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taper任盈盈
莴苣含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动,通利消化道,帮助大便排泄,可用于治疗各种便秘。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。
时间: 10-30分钟
食材
猪脸皮
500g
莴笋
200g
油
适量
盐
适量
辣椒
适量
生抽
适量
十三香
适量
味精
适量
步骤
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1. 莴笋去皮切丁,辣椒适量。
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2. 熏猪脸皮适量。
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3. 烧油倒进切好的猪脸皮肉炒匀。
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4. 放进辣椒提辣,翻炒翻炒。
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5. 倒进莴 笋丁,加盐翻炒片刻。
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6. 待莴笋炒熟时,调入生抽,十三香,味精炒匀。
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7. 出锅。
小贴士
将猪脸皮肉多炒片刻,将里面的油煸出。