白菜豆腐清汤—迷迭香
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澈叶蓝凌在
➤ 很小伙伴总是抱怨,在刚开始学做汤的时候,就算是浓汤,做出来也平淡无奇、味如清水,要做碗好喝的清汤更是难上加难,清汤本身食材的滋味就比较清淡,只能靠调料和做法来弥补~想学做汤的宝宝一定要认真学今天这款白菜豆腐汤,做好了它,其它的汤都是小儿科。
➤ 俗话说“白菜豆腐保平安”,别小看白菜,它可是百菜之王,白菜中维生素C的含量很高,能很好的提高身体的抵抗力还含有丰富的纤维素,能够很好地滋润我们的肠道,帮助消化食物,所以白菜和豆腐在营养和味道上都无比般配。
搜索并关注微信公众号“迷迭香”450到美味大餐等你学!
➤ 俗话说“白菜豆腐保平安”,别小看白菜,它可是百菜之王,白菜中维生素C的含量很高,能很好的提高身体的抵抗力还含有丰富的纤维素,能够很好地滋润我们的肠道,帮助消化食物,所以白菜和豆腐在营养和味道上都无比般配。
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时间: 10-30分钟
食材
北豆腐
1块
高汤
1碗
盐
适量
虾皮
适量
步骤
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1. 北豆腐切块
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2. 切好的豆腐块沸水焯水,沥干水分盛出备用
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3. 白菜切段备用
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4. 砂锅中倒入高汤
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5. 接着将切好的白菜、豆腐块倒入砂锅中
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6. 大火煮至沸腾后,盖上锅盖小火煮8分钟
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7. 打开锅盖,倒入虾皮并搅拌均匀
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8. 接着锅中倒盐,搅拌均匀后小火煮2分钟,无需盖锅盖
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9. 出锅啦
小贴士
1. 豆腐要沸水焯水,能够去豆腥味儿。
2. 高汤可以直接在超市买盒装的鸡汤。
2. 高汤可以直接在超市买盒装的鸡汤。