催奶神菜精品鲫鱼汤
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书柳欧买嘎丝
媳妇儿奶孩子,有时不充足,有此汤下肚,乳汁喷涌
时间: 30分钟-1小时
食材
鲫鱼
适量
虾仁
适量
香菇
适量
嫩豆腐
适量
葱姜香菜
适量
盐糖
适量
生花生
适量
步骤
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1. 准备工作,鲫鱼收拾干净,切花刀;小葱一根;姜3片;香菜一根;香菇4个,2切片2改刀;虾仁洗净半勺盐腌一会
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2. 家里没花生,但我翻到了党参西洋参枸杞黄芪,那就一块扔进去,哈哈,瞎补
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3. 姜片扔油里,和鱼一块被大火煎
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4. 两面金黄了,整出来
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5. 换个砂锅,烧开水,鱼扔里煮5分钟,大火,放两勺盐
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6. 扔这些进去,所有东西除了香菜末
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7. 大火开锅转小火盖盖焖15分钟
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8. 出锅放半勺鸡精和香菜末。完成!媳妇儿说超级好喝。嘿嘿
小贴士
好喝无腥味,鲫鱼没啥肉,喝汤
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