圆白菜沙拉
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看见明天訾溍月
简单、易做也好吃的生拌圆白菜心，外面的炒着吃了~~我们家胖子哥很喜欢的生拌圆白菜，经常也是切了拌点红椒粉就吃更简单~~
时间: 10-30分钟
食材
圆白菜心
1个
中番茄
2个
青椒
半个
盐
适量
橄榄油
适量
柠檬
1/3个
黑胡椒粉
适量
蒜
2瓣
步骤
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1. 主料； -
2. 圆白菜切细丝；
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3. 番茄去籽切丝；青椒切丝；蒜切丝；
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4. 白菜丝、番茄丝、椒丝和蒜放大碗里，加盐，挤上柠檬汁；
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5. 加入黑椒粉；
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6. 加入橄榄油，拌均匀就可以了~
小贴士
1.糖是减肥大忌，但是不加糖的果汁味道又会逊色，这里用了苹果与羽衣甘蓝搭配，苹果的甜代替了糖，既满足了口腹之欲，又不会过多摄入糖分。
2.材料份量：2杯。
2.材料份量：2杯。