白奶酪蔬菜沙拉
9.3万热度
162收藏
收藏
|
爱喝酒pumpkin
是一款爽口蔬菜沙拉，若连续吃沙拉难免会饥肠辘辘，加点白奶酪，可增加饱腹感。
时间: 10分钟内
食材
苦菊
一棵
小西红柿
3个
黄瓜
一根
白奶酪
100克
橄榄油
15ml
黑胡椒粉
少许
红酒醋
10ml
步骤
-
1. 准备蔬菜洗净，苦菊洗净后沥水； -
2. 黄瓜去皮切圆片，西红柿切块；
-
3. 苦菊用手撕成大块，放在沙拉碗中，黄瓜片、西红柿一同收入沙拉碗中；
-
4. 白奶酪取100g切成小块，摆放在蔬菜上面；
-
5. 红酒醋、橄榄油、黑胡椒粉倒入调料碗里搅拌均匀；
-
6. 调好的料汁倒在蔬菜上，吃时拌匀即可；
小贴士
白奶酪是专门用于调拌沙拉的一种凝固性奶酪，含有盐分，所以蔬菜中无需添加盐。红酒醋的用来根据个人喜好增减，比普通的醋要酸很多。
-
这道菜的其他做法
-
白奶酪蔬菜沙拉
112收藏7.8万热度 -
白奶酪蔬菜沙拉
24收藏9.7万热度 -
健康酪梨酱配蔬菜沙拉
189收藏3.4万热度 -
酸奶蔬菜沙拉
128收藏13.2万热度 -
燕窝粽蔬菜沙拉
190收藏2.1万热度
-
热门菜谱
-
可乐鸡翅
30收藏663.1万热度 -
沙茶肉末茄条
107收藏363.2万热度 -
洋葱炒香肠
22收藏251.2万热度 -
【果蔬汁】西红柿苹果汁
40收藏214.7万热度 -
西洋参养心汤
29收藏199.9万热度