西红柿豆腐汤
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柾羡
西红柿豆腐汤材料做法都蛮简单,主材料就是西红柿和豆腐。酸酸甜甜的西红柿配上嫩滑的豆腐,非常适合逐渐转凉的季节,而且营养价值非常高哦!
时间: 1-2小时
食材
番茄
2个
内酯豆腐
200克
鸡蛋
一个
水淀粉
10克
甜玉米
50克
盐
一小勺
油
一小勺
糖
一小勺
葱末
适量
清水
适量
步骤
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1. 西红柿洗净从顶部用刀划十字。
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2. 水烧开,淋在西红柿上面,稍微泡两三分钟。
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3. 开水烫过的西红柿很轻松就能去皮。
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4. 去皮后的西红柿切小块
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5. 锅烧热倒入玉米油,倒入西红柿,把西红柿炒出红油,加入适量清水(大概是西红柿的三倍)盖上锅盖。
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6. 煮到有些浓稠时加入甜玉米,继续盖锅盖。
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7. 鸡蛋打撒,水淀粉先倒入锅里,倒的同时不停搅拌,这时倒入鸡蛋,盖上锅盖。
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8. 豆腐切小块,等水再次烧开时把豆腐倒入锅里,继续盖上锅盖。
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9. 5-8分钟后加入白糖,盐调味(喜欢放鸡精的也在这时候适当放点)。
小贴士
糖,盐的份量请根据个人口味适当增减