小孩子超喜欢的【肉末土豆泥】
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英武可
俊宝不爱吃马铃薯,只有几个有限的马铃薯菜他愿意吃。这款肉末土豆泥是其中一款。
每次做这个菜,我会给他蒸上几块西兰花和胡萝卜一起吃。这样就各种营养都有了,是个不错的儿童餐哦!
唯一不足的地方是俊爹这个土豆控每次都会和儿子抢着吃这道菜。
每次做这个菜,我会给他蒸上几块西兰花和胡萝卜一起吃。这样就各种营养都有了,是个不错的儿童餐哦!
唯一不足的地方是俊爹这个土豆控每次都会和儿子抢着吃这道菜。
时间: 10-30分钟
食材
土豆
2 只
多用途肉臊
3-4 大勺
酱油
1 小勺
蚝油
一点点的
芡粉
1/2 小勺
水
1/2 杯
一点点食盐
适量
一撮 胡椒粉
适量
步骤
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1. 土豆削皮洗净切块后加点水煮软,也可以蒸软。
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2. 沥干水份,加点食盐和胡椒粉后压成泥。
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3. 把压好的土豆泥放到碗里。
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4. 如果家里没有备好的多用途肉臊,可以先炒制肉臊 食谱点击这里--http://blog.sina.com.cn/s/blog_67f589f40102x3oq.html
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5. 如果冰箱里已经有做好的肉臊,取几大勺在热锅里加热即可。
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6. 加热好的肉臊铺到土豆泥上。芡粉加1/2杯水混匀,倒入锅里煮滚,加点酱油和蚝油调味。把煮好的芡汁淋到肉末土豆泥上,撒点葱花就好了。
小贴士
多用途肉臊食谱 -- http://blog.sina.com.cn/s/blog_67f589f40102x3oq.html
欢迎到我家玩--http://blog.sina.com.cn/spicehunt
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